力強いスーパーアタック

みんなの期待をのせて相手のコートに強く打ち込みます。アタッカーはみんなの憧れの的です。

スパイク(アタック)は、自分たちのコートにあるボールを相手コートに返す際に使う技術であり、ネット上からボールを相手コートに返球することです。相手選手がディグできないボールを打ち込むことが大切です。

スパイク(アタック)にはコートに確実に返す“つなぐアタック”、崩すアタック”、力強く打つ“決めるアタック”などがあります。

スパイクの基本は、以下の三つの要素に分かれます。

①     高さ … 最大限、高くジャンプします

②     コース … 狙ったところに打ち込みます

③     パワー … 力強く打ち込みます

Spike (attack) is a technique used to return the ball on our court to the opponent’s court, and is to return the ball to the opponent’s court from the net. It is important to hit a ball that the opponent cannot dig.

Spikes (attacks) include “connecting attacks” that reliably return to the court, “breaking attacks”, and “deciding attacks” that strike powerfully.

The basics of spikes are divided into the following three elements.

① Height… Jump as high as possible

② Course… I will drive in the target place

③ Power… Powerfully drive

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